調(diào)查稱六成90后重度依賴手機(jī) 日均上網(wǎng)超3小時(shí)

“被手機(jī)叫起床，被手機(jī)哄睡著”是90后網(wǎng)友小陳對(duì)手機(jī)的最新感慨。“每天醒來第一件事，除了睜開眼就是刷一遍微信朋友圈，睡覺前即使再疲憊也要躺在床上玩一玩手機(jī)游戲、刷一刷手機(jī)新聞客戶端才能睡著。”“90后”這個(gè)族群普遍年齡在15歲到24歲之間，已經(jīng)成為當(dāng)前關(guān)注度最高的年輕群體。近日360手機(jī)助手關(guān)注90后群體發(fā)布《90后移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)調(diào)研報(bào)告》指出，六成90后每天用手機(jī)上網(wǎng)超過3個(gè)小時(shí)，患有嚴(yán)重的“手機(jī)依賴癥”。

所謂的手機(jī)依賴癥，根據(jù)磚家叫獸定義，是一種全新型的心理疾病，常見于青年白領(lǐng)、學(xué)生群體，特別是90后們。具體癥狀就是手機(jī)沒帶在身邊就心煩意亂，無法認(rèn)真工作。一段時(shí)間手機(jī)鈴聲不響，就會(huì)下意識(shí)地看一下鈴聲設(shè)置是否正確，甚至經(jīng)常把別人的手機(jī)鈴聲當(dāng)成自己的手機(jī)在響……

根據(jù)360手機(jī)助手的調(diào)研結(jié)果，在使用時(shí)間段上，夜間11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)左右，是90后手機(jī)上網(wǎng)的高峰時(shí)段，而正常情況下，這個(gè)時(shí)間應(yīng)該是睡眠時(shí)間。手機(jī)依賴癥百害而無一利，如果諸君不想在若干年后拖著病秧的身軀，感慨著世事無常，那么聽筆者一句勸，是時(shí)候放下手機(jī)，讓手機(jī)和自己都休息一下了。

由于用手機(jī)上網(wǎng)持續(xù)時(shí)間過長，相對(duì)于電腦更小的手機(jī)屏幕對(duì)眼睛造成了過重的負(fù)擔(dān)，不少90后年輕群體產(chǎn)生了眼睛干澀、視力下降等問題，甚至出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心等癥狀，以及影響人們的正常生理周期(如果女生們大姨媽最近遲遲不來，排除男朋友造成的因素，可以考慮是否因過于依賴手機(jī)引起)。

過于依賴手機(jī)也給人們?cè)诟鞣N社交活動(dòng)中帶來了嚴(yán)重問題。“世界上最遠(yuǎn)的距離不是生離死別，而是我們相坐觸手可及，你卻在那里玩手機(jī)”成為包括家人團(tuán)聚、情侶約會(huì)、朋友間見面聚會(huì)上頻頻出現(xiàn)的一大怪現(xiàn)象，在90后群體中表現(xiàn)得尤其明顯。