“三傻”索菲特納曾患抑郁癥想過自殺 網(wǎng)友老說自己胖、演技不行

《權(quán)力的游戲》《X戰(zhàn)警：黑鳳凰》演員索菲·特納做客著名心理訪談節(jié)目主持人Dr. Phil的播客時(shí)坦言自己受抑郁癥困擾五六年。

三傻和男友

她說抑郁癥在自己17歲時(shí)出現(xiàn)，原因之一就是社交媒體上的評(píng)論。經(jīng)常有人說她胖、說她皮膚不好、說她演技不行。病情嚴(yán)重時(shí)就連起床都很難做到，她要哭好久才能穿好衣服出門。

當(dāng)時(shí)最大的挑戰(zhàn)就是起床，出門，和愛自己。跟朋友見面都成了痛苦的事情，她甚至曾想過自殺。

索菲說經(jīng)過治療和服藥，自己現(xiàn)在已經(jīng)好得多，不會(huì)每次照鏡子時(shí)都過分擔(dān)憂自己的身材。她學(xué)會(huì)了遠(yuǎn)離社交媒體的評(píng)論區(qū)，未婚夫喬·喬納斯對(duì)她的康復(fù)起了很大作用。

她說，當(dāng)有人讓人意識(shí)到自己也是有優(yōu)點(diǎn)的，當(dāng)有人每天都告訴你他愛你的時(shí)候，你也會(huì)變得更愛自己。

索菲之前也就心理健康問題發(fā)過推特。她說心理疾病是影響英國四分之一人口的問題，是歐洲和美國的“第二大殺手”。如果大家都能發(fā)聲，說出自己或親友的經(jīng)歷，就可以消除社會(huì)大眾認(rèn)知中心理疾病的“污點(diǎn)”，讓其他患病者感覺不那么孤單。

她說“你不是一個(gè)人，你可以面對(duì)你的病情。嘲笑你的人只是少數(shù)。是有人愛你，有人支持你的?！?