高三學(xué)生患“發(fā)作性睡病” 上一天課“秒睡”N次

差不多所有學(xué)生都在上課的時(shí)候睡過(guò)覺(jué)吧，但如果你一坐到教室就想睡覺(jué)，而且喝咖啡冷水洗臉都沒(méi)用，那可能是患了一種 " 發(fā)作性睡病 "。

小陽(yáng)是一個(gè)高三的學(xué)生，本來(lái)面對(duì)人生第一大坎高考已經(jīng)足夠焦慮，但最近兩個(gè)月以來(lái)，小陽(yáng)出現(xiàn)了很嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題，讓她更焦慮。小陽(yáng)一坐到教室就想睡覺(jué)，不管是自習(xí)還是上課，兩三分鐘就可以睡著。她以為自己是太緊張焦慮了，晚上睡太晚了造成的，便調(diào)整了一下作息時(shí)間，但是還是沒(méi)效果，喝咖啡、冷水擦臉都沒(méi)有作用。慢慢地，她晚上卻越來(lái)越差。

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小陽(yáng)老師覺(jué)得小陽(yáng)學(xué)習(xí)態(tài)度差，告訴了他的父母，父母也覺(jué)得小陽(yáng)不努力，不上進(jìn)，總是批評(píng)他，小陽(yáng)心情愈發(fā)不好。

近日，在小陽(yáng)強(qiáng)烈要求下，他的父母才在晚自習(xí)時(shí)請(qǐng)假帶他到醫(yī)院急診就診。

當(dāng)時(shí)急診精神科的胡力醫(yī)師接診以后，發(fā)現(xiàn)小陽(yáng)并沒(méi)有顯的厭學(xué)情緒，在發(fā)病之前也并沒(méi)有很明顯的抑郁情緒，初步判斷小陽(yáng)并不是單純的厭學(xué)逃避或者是抑郁癥的可能性。于是，胡醫(yī)生幫他預(yù)約了多導(dǎo)睡眠圖、腦電圖和頭部磁共振等檢查。檢查結(jié)果確認(rèn)，小陽(yáng)患了一種特殊的睡眠病——發(fā)作性睡病。通過(guò)藥物治療、生活習(xí)慣調(diào)整以及心理支持，小陽(yáng)的病情得到了有效緩解。

駱曉林教授解釋，" 發(fā)作性睡病 " 是一類特殊的睡眠障礙，最大的表現(xiàn)就是 " 不分時(shí)段的短暫睡眠發(fā)作 "，發(fā)作時(shí)雖力求保持清醒 , 但不能自制 , 很快即進(jìn)入睡眠狀態(tài)，睡眠一般持續(xù)數(shù)分鐘，每日可發(fā)作多次，發(fā)作不擇時(shí)間、地點(diǎn)及活動(dòng)情況。另外還包括睡眠幻覺(jué)、睡眠癱瘓、夢(mèng)游樣表現(xiàn)等等，同時(shí)也可以出現(xiàn)晚間的失眠，危險(xiǎn)的還包括情緒激動(dòng)時(shí)的猝倒，甚至可以帶來(lái)嚴(yán)重的事故。

發(fā)作性睡病好發(fā)于 15 歲左右，也就是中學(xué)時(shí)期，大多數(shù)時(shí)候還容易讓人產(chǎn)生誤解。該病目前并沒(méi)有特效甚至顯效的治療方法，多是通過(guò)一些中樞興奮劑控制減少嗜睡，某些新型藥物如莫達(dá)非尼國(guó)內(nèi)并未引進(jìn)。

駱曉林教授提醒，該類患者日常的控制方式包括：有意識(shí)地把生活安排得豐富多彩，多參加文體活動(dòng)，干些有興趣的工作，盡量避免從事單調(diào)的活動(dòng);白天可適當(dāng)飲點(diǎn)茶或咖啡以增加大腦興奮性。同時(shí)應(yīng)保持樂(lè)觀的情緒，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，避免憂郁、悲傷，但也不宜過(guò)于興奮，因?yàn)榕d奮失度可誘發(fā)猝倒發(fā)作。