咆哮吧！肌肉男兄貴的逆襲！

兄貴技能不完全分析

縱觀以上所有二次元兄貴，除了肌肉以外還有一些共通性，如破表的戰(zhàn)斗力、容易中二的性格、耍帥的本事、拉風(fēng)的外形（巖石型的請繞道）……如果你有志想要成為兄貴，應(yīng)該從他們身上學(xué)會(huì)什么技能呢？

發(fā)型 -- 兄貴的發(fā)型一般走平頭和光頭路線，典型代表奎爺。不過如果有把妹動(dòng)機(jī)，還得分析一下妹子是否對發(fā)型有意見，如果身材不錯(cuò)的話，換成流川楓那那一頭秀發(fā)應(yīng)該沒問題。

如果是卷發(fā)基因的話……你還有銀時(shí)作為參考對象，但前提條件是得讓人覺得卷發(fā)兄貴一樣有愛。

身材 -- 這個(gè)不廢話了，一個(gè)字 -- 練，會(huì)鍛煉的都不會(huì)放任自己發(fā)福的身材不管?？纯匆陨系男仲F，你羨慕？筆者只能說：羨慕頂鳥用？滾回家練肌肉去。

衣著 -- 如果只有體型不會(huì)打扮的兄貴，筆者只能說這人真不懂品味，浪費(fèi)了自身如此的優(yōu)越條件。個(gè)人建議，在衣著上，兄貴注重的還是能突顯自己陽剛本色的衣服，例如運(yùn)動(dòng)衫、球服等等，個(gè)人比較推薦背心（球場上的兄貴揮灑著汗水?？幔驁鲞叺拿米觽兗饨泻炔蔬€幫著看衣服買水的場景有沒有？有沒有?。Ｈ绻习嘈枰b，那也簡單，看看超人在平常生活中都是怎么穿的，要不能給你靈感，筆者就只有死給你看了。

頭巾？蝴蝶結(jié)？這些在哥身上都是浮云……

耍帥 -- 這一項(xiàng)對硬件條件要求比較高，除了兄貴陽光的體形以外，還要有一張不危害社會(huì)的臉，最好還要有額外的道具，比如刺青等彰顯兄貴野性魅力的特殊物品，或者是狼牙吊墜這種能透露出兄貴超強(qiáng)戰(zhàn)斗力的特殊標(biāo)志。如果耍帥成功地提高了自己在心儀妹子心中的聲望，那接下來的劇情就筆者是幫不了你的。

頭腦 -- 時(shí)下的兄貴不能空有一身線條優(yōu)美的肌肉，如果腦子里面空空如也的話，可能只能做一個(gè)“體大無腦”的半殘兄貴了。在這一條上，有氣魄有頭腦的張三將軍及空有“戰(zhàn)神”之名的呂布成了鮮明對比：有妹子又怎么樣？還不是一樣被妹子耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)！

氣場 -- “我要打十個(gè)！”這等豪言壯語，如果沒有“真·兄貴”的本事和外形，葉兄貴斷然是說不出來的。不過一旦說了出來，光是這氣場就能鎮(zhèn)住場上所有人。在修煉好自己的氣場之后，光是一個(gè)凌厲的眼神，也會(huì)嚇得對手膽怯三分。所以趕緊修煉兄貴你自身的氣場吧，用眼神秒殺所有人才是你的終極目標(biāo)。

我陽光，我燦爛，我是男人中的貴者，妹子們跟隨我吧

兄貴“塑”成秘笈

看了以上兄貴的英姿，你是不是也想快點(diǎn)加入兄貴這么一個(gè)陽光的大家庭中來 -- 嗯，我猜你的初衷肯定是想去把妹。不管怎樣，看你骨骼清奇，天賦異稟，同時(shí)也為了你的健康和明天，這本兄貴“塑”成秘笈就給你了，記得把自己練成兄貴 -- 要那種型男形的！

秘訣一：減少夜間食物攝入量

不要以為兄貴就是江湖中的大俠，能大塊吃肉大碗喝酒，在晚上（特別是夜間）也胡吃海喝，那樣可養(yǎng)不出兄貴的一身肌肉，只能養(yǎng)出一身膘來。因?yàn)樯眢w在休息時(shí)僅消耗少量的能量，而且睡覺時(shí)身體的新陳代謝水平也降低了，但你吃下去的仍然是那么多，日積月累，塑出來的不是精壯的肌肉，而是傲人的小肚腩……

秘快二：少食多餐

這不僅僅是養(yǎng)胃的方法，也是希望成為兄貴的和已經(jīng)成為兄貴的同學(xué)的飲食方法，只有少食多餐才能讓身體更好地吸收營養(yǎng)，如果輔以適度的鍛煉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌肉一點(diǎn)一點(diǎn)地成型，如果長期堅(jiān)持下去，估計(jì)就會(huì)有人來問你“兄貴，減肥秘訣是什么”了。

秘訣三：針對性鍛煉

適度鍛煉是兄貴之路上不可缺少的一部分，但三天打魚兩天曬網(wǎng)的鍛煉起不到任何效果，要想向兄貴的形象靠攏，必須有針對性地鍛煉某個(gè)部位的肌肉（如仰臥起坐鍛煉腹肌，啞鈴鍛煉胸肌等） -- 很多宅男就是做不到這些，口口聲聲喊著減肥或鍛煉，但一眨眼又到電腦旁邊坐著看萌妹子去了……如果練成了型男兄貴，身后的妹子隨便也是一大群。

達(dá)人秀前幾天有一期，里面有一位表演者就曾經(jīng)拜師少林，據(jù)說從進(jìn)去到出來瘦了足足10公斤，胸肌也終于起來了……針對性鍛煉這一條，很多人就無法堅(jiān)持，所以肌肉男在中國還是少數(shù)??！

秘訣四：保持良好的心態(tài)

作為兄貴，應(yīng)該有如身材一般陽光的心態(tài)，而不是讓自己整天都生活在陰暗之中。雖然時(shí)下的兄貴都可能有這樣那樣的壓力，但鍛煉身體就是一個(gè)減壓的好辦法，而且兄貴一般都有強(qiáng)健的體魄和超越常人的意志，不然整天陰云密布的，別人見了兄貴你還以為你有報(bào)復(fù)社會(huì)的傾向 -- 咱還是陽光一點(diǎn)，對身心都大有好處。

秘訣五：嚴(yán)防正太和大叔

兄貴的前一個(gè)階段是正太，后一個(gè)階段則是大叔。時(shí)間這把“殺×刀”會(huì)讓你不可避免地從正太變到兄貴，又從兄貴變到大叔，所以作為兄貴的你可能會(huì)偶爾像正太一樣賣萌，也有可能偶爾像怪叔叔一樣猥瑣，但這種心態(tài)只能偶爾為之，不能保持太久甚至一直維持，不然妹子不是說你“還沒長大”，就是說你“猥瑣至極”（不過不排除有些妹子是正太控……）。

最后再來看一張?jiān)缙诘男仲F經(jīng)典漫畫，那些瘦扁如材的男人們你們懺悔吧……

好了，看到這里，相信各位同學(xué)對“兄貴”已經(jīng)了解不少了吧？在萌文化當(dāng)?shù)赖腁CG界，各種蘿莉和御姐在宅男和怪叔叔的眼皮底下翻來飛去，就連不少型男都走上了娘化路線（你也是？再見，請出門右轉(zhuǎn)，你師祖是李俊基），是該讓兄貴氣息散步在世界各地的時(shí)候了 -- 看看兄貴爺們的身材，自然有爺們的魅力。美女退散吧，“純爺們”和“真漢子”才是王道！